সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীরাই হাইপোগ্লাইসেমিয়াতে বেশি আক্রান্ত হয়। বিশেষ করে যারা ইনসুলিন ব্যবহার করে থাকেন তাদের আক্রান্ত হওয়ার হার বেশি। তবে ডায়াবেটিস থাকলেই অথবা ইনসুলিন নিলেই ড্রাইভ করতে পারবে না এমনটা ঠিক নয়।
ইনসুলিন গ্রহণ করেন এমন অনেকেই গাড়িও চালান, ব্যক্তিগত বা প্রফেশনাল। গাড়ি চালানোর সময় হাইপোগ্লাইসেমিয়া হলে তা চালক এবং যাত্রী উভয়ের জন্যই বিপদের কারণ হতে পারে। আসুন জেনে নিই এধরনের সমস্যা এড়াতে আমরা রোগীদের কী পরামর্শ দেবোঃ
১. ড্রাইভিং এর সময় insulin with syringe/pin, glucometer with testing strips এবং sugary substance হাতের নাগালের মধ্যে রাখতে হবে।
২. যাত্রা শুরু করার অন্তত ১ঘন্টা পূর্বে এবং এবং ভ্রমণকালীন প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর blood glucose মেপে দেখতে হবে।
৩. ড্রাইভিং এর সময় blood glucose >5mmol/L থাকা আবশ্যক। এর কম হলে অবশ্যই কিছু খেয়ে নিতে হবে।
৪. Blood glucose 4mmol/L এর কম হলে অথবা Hypoglycemic feeling(palpitation,sweating, tremor) হলে কোনোভাবেই ড্রাইভিং করা যাবে না।
৫. ড্রাইভিং এর সময় Hypoglycemia দেখা দিলে তৎক্ষনাৎ নিরাপদ অবস্থানে গাড়ি থামাতে হবে।
Blood glucose normal হওয়ার পর অন্তত ৪৫মিনিট ড্রাইভিং করা যাবে না।
৬. ভ্রমণকালে সাথে personal identification বহন করতে হবে যাতে বোঝা যায় আপনার Diabetes আছে এবং আপনি insulin treated patient.
৭.দূরপাল্লার ভ্রমণে পর্যাপ্ত খাবার এবং বিশ্রামের দিকে খেয়াল রাখতে হবে। ড্রাইভিং এর পূর্বে অথবা ড্রাইভিং এর সময় মদ্যপান করবেন না।
Dr.M Saifuddin
MBBS( DMC,K-56)
FCPS(Medicine),MD(Endocrinology)
Assistant professor (Endocrinology)
Dhaka Medical College &
Author,FAQs in Diabetes,Endocrinology & Metabolism.
⚫প্ল্যাটফর্ম একাডেমিক/ দিলোয়ারা ইয়াসমিন প্রিয়া⚫